一、比赛背景与目标

上周六，我校曲棍球队与市青年队进行了一场教学比赛，旨在检验近期训练成果，尤其是传接球稳定性和防守反击战术的应用。比赛采用三节制，每节20分钟，最终比分3:2（我方胜）。虽然结果可喜，但过程中暴露的问题更值得总结。

二、技术环节分析

1. 基础动作巩固不足：第一节比赛中，3名队员因握杆姿势错误导致传球失误率高达40%。教练组临时调整，强调“手腕发力+重心下沉”要点后，第二节失误率降至15%。

2. 团队协作亮点：第二粒进球来自经典的三角短传配合，右前锋李XX佯攻吸引防守后，突然回敲给插上的中场王XX，后者一记挑射破门。这种训练中反复演练的套路终于实战见效。

三、暴露问题与改进方案

• 体能分配不均：第三节因体力下降，防守阵型出现明显漏洞。需增加折返跑+杆上控球结合的专项训练。
• 临场应变迟缓：对方改用“3-2-1”阵型时，我方耗时8分钟才调整对策。下周将引入动态阵型沙盘推演课程。

教练组点评：“教学赛的价值在于发现问题。今天的胜利有运气成分，但坚持‘以赛代练’的方向是正确的。”——主教练张XX

四、后续训练计划

这场比赛的收获远超预期，特别是让队员们意识到基本功与战术执行力的紧密关联。期待下月与省青队的较量！