巴萨前锋拉菲尼亚在接受GQ专访时谈到职业生涯的心路历程与生活感悟。他表示，心理素质在足球中至关重要，与心理医生的合作帮助他学会管理情绪、应对压力和自我怀疑，从而在场上保持专注和冷静。拉菲尼亚强调，足球只是生活的一部分，家庭带给他力量和平衡，让他在面对职业挑战时更加脚踏实地。

谈到成功的定义，拉菲尼亚表示，奖杯和荣誉固然重要，但真正的成功在于内心平静、家庭幸福和能够激励他人。他也呼吁运动员应负责任地利用影响力，为社会正义发声。拉菲尼亚坦言，足球教会了他坚韧、耐心、团队精神和谦逊，光靠天赋不足以取得长期成就，自律和努力才是关键。

关于巴西球员的刻板印象，他认为“不自律、爱玩”的形象已成过去，如今的巴西球员更加专业、专注和敬业。他经常与年轻球员交流经验，强调专注与纪律的重要性，并鼓励他们在失败中学习、不断进步。

拉菲尼亚还分享了在不同国家踢球的体验，表示在西班牙最为舒适和安定。他坦言职业生涯中曾想放弃，但家人和梦想让他坚持下来。他认为心态与身体密切相关，保持心理强大可降低伤病风险。他希望足球界进一步根除种族主义，并留下尊重、品格与启发新一代球员的财富。返回搜狐，查看更多