冰刀上的青春：我的世界杯首秀记忆

2018年平昌冬奥会短道速滑女子3000米接力决赛那天，我永远记得冰刀划过赛道时那种混合着紧张与兴奋的震颤。作为当时队里最年轻的选手，范可欣在赛后抱着教练痛哭的画面，让无数观众记住了这个倔强的东北姑娘。

"摔倒后第一个念头不是疼，是想着怎么用最快速度爬起来继续比赛"

如今作为三届世界杯金牌得主，范可欣在训练日记里写道："真正的对手从来不是别人，是那个想偷懒的自己"。她特别强调基础训练的重要性，每天雷打不动的1小时陆地训练，2小时冰上专项，这种坚持从12岁入队延续至今。

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去年在荷兰站世界杯赛后，范可欣罕见地在社交媒体发了长文："当33岁的老将还在刷新个人最好成绩，我想告诉年轻运动员——热爱真的可以打败时间"。这条动态获得2.3万点赞，评论区挤满了各国运动员的祝福。